兰州市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
兰州市当前运动指数为【较不宜】
兰州市当前天气为雨，气温12℃，湿度100%，23-4级。
未来一周天气：09-07【 中雨 】14~17℃，09-08【 中雨 】12~14℃，09-09【 中到大雨 】12~16℃，09-10【 多云 】12~19℃，09-11【 晴 】11~23℃，09-12【 小雨 】10~21℃，09-13【 小雨 】10~22℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。